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Corso base di nordic walking

Il nordic walking trasforma una semplice passeggiata in un allenamento aerobico completo ed efficace, grazie all’utilizzo dinamico dei bastoncini. Praticato regolarmente e con una corretta tecnica, è un ingrediente prezioso per migliorare la qualità della vita quotidiana (...continua a leggere)

Beach nordic walking

Sabbia e acqua, la tecnica non cambia ma offre nuovi stimoli. Puoi praticare il nordic walking anche in spiaggia, sulla sabbia morbida o sul bagnasciuga, con l'acqua a metà polpaccio o più profonda per aumentare la resistenza e la forza (...continua a leggere)

Catalogo Nordic Walking

Tutte le escursioni, suddivise tra il sud-est e il sud-ovest della Sardegna e descritte attraverso una completa scheda tecnica. Il catalogo è in continuo aggiornamento
(...continua a leggere)

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Nordic Walking

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Migliorare la tecnica del NW

La formazione di livello avanzato si rivolge ai Nordic Walkers che hanno già acquisito la tecnica di base e desiderano perfezionarla e incrementare l'intensità dell'allenamento.

Il corso prevede una fase di analisi e valutazione della tecnica e l'elaborazione di un piano di lavoro personalizzato.

I corsi di nordic walking di livello avanzato si svolgono a Cagliari, con lezioni individuali o per piccoli gruppi e -su richiesta- in tutta la Sardegna.

Consigliamo la frequenza di questo corso a chi pratica il nordic walking da almeno 12 mesi.

Se sei già un Nordic Walker contattaci per fissare un appuntamento, clicca QUI.

Associazione Sportiva Dilettantistica (ASD) SensOrizzonte

Scopo dell’associazione è la pratica dell’attività sportiva dilettantistica e la sua diffusione sociale, con particolare riferimento alla pratica del nordic walking, dello yoga, dell’escursionismo a piedi e col servizio di formazione e consulenza sportiva per i soci ... (art. 2 dello Statuto). Registrazione all'Agenzia delle Entrate di Cagliari 2 del 28 giugno 2012 - Codice fiscale 92191550927 - P.IVA 03503510921 - Affiliata CSAIn - Iscrizione al Registro delle Società Sportive del CONI n. 183844 

                                         

    Sede operativa
via Peretti 2/B (Su Planu), Selargius -  Cagliari
                                        

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tel. 348.98.39.802 349.342.00.05

Per informazioni
è disponibile
il numero WhatsApp
+39 329 046 6054

 

 

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