Nella costa resa famosa dal sentiero Selvaggio Blu, ritenuto il più bello del Mediterraneo. Santa Maria Navarrese, Baunei, Perda Longa, l'altipiano del Golgo, Cala Goloritzè e tante altre località sono gli sceneri di questa vacanza attiva (...)

Verso la cima più alta della Sardegna meridionale, Punta Perda de sa Mesa (1236 m), vetta del massiccio del Linas, partendo a piedi da Gonnosfanadiga sabato mattina...

Tutti i viaggi, scegli quello che preferisci per area geografica, durata, livello di difficoltà e periodo.

Tra la Gallura e il Supramonte un tratto di costa con grandi spiagge di sabbia bianca e sottile e colli coperti dalla macchia mediterranea, dai quali godere di meravigliosi panorami sul mare. Capo Comino, Bèrchida, Bidderosa e altre località sono gli sceneri di questa vacanza attiva. Un confortevole hotel facilmente raggiungibile sarà la nostra base per i due giorni, dalla quale ci muoveremo per le nostre attività

Programma*
 

SABATO 11 ottobre

ore 8 - partenza da Cagliari con auto propria ore 11.00 - arrivo a Bidderosa e sistemazione in hotel
ore 11.20 - riscaldamento e inizio della prima grande escursione a Bidderosa (pranzo al sacco a carico dei partecipanti)
ore 17 - rientro in albergo e tempo libero
ore 18.30 - stretching, yoga e rilassamento guidato
ore 20 - cena

DOMENICA 12 ottobre

ore 8 - colazione 
ore 9.30 - breve transfer con auto propria
ore 9.45 - riscaldamento e inizio della seconda grande escursione a Capo Comino (pranzo al sacco fornito dall'organizzazione)
ore 17 - rientro in albergo, stretching e rientro a Cagliari con auto propria

L'associazione si riserva la possibilità di modificare il programma per il sereno svolgimento della vacanza.

Scadenza iscrizioni: 25 settembre 2014

Quota di partecipazione: 110 euro a persona con sistemazione in camera doppia (supplemento di 25 € per camera doppia uso singola).

Sono a carico dei partecipanti il pranzo al sacco del sabato, il trasferimento con auto propria da Cagliari a Orosei e viceversa.


La quota comprende: la mezza pensione (cena, notte, colazione) in hotel ***, il cestino pranzo della domenica, il servizio di guida per due giorni, la consulenza sportiva per le attività di riscaldamento, stretching, yoga e rilassamento guidato, l’attrezzatura in comodato d’uso (bastoncini, tappetini), le spese di progettazione e organizzazione.


Quota di partecipazione a una sola giornata (sabato o domenica): 25 euro (pranzo al sacco a carico del partecipante).


La vacanza è una attività composta da tutti gli elementi descritti, che si integrano a vicenda e soltanto insieme danno senso e valore a questa esperienza. Per questa ragione non è possibile usufruire di attività scorporate con quote di partecipazione distinte.


Eventuali necessità e richieste (cucina vegetariana o vegana, intolleranze, tappetino per lo yoga, bastoncini...) vanno comunicate all’atto dell’iscrizione.

Le attività di nordic walking sono guidate dagli istruttori ANWI-INWA.


E se non ce la faccio?
La vacanza attiva è di livello 3 ed è alla portata di chi è in buone condizioni di salute ed è adeguatamente allenato. Chi volesse abbandonare il percorso prima dell’arrivo a destinazione lo fa con i propri mezzi senza compromettere lo svolgimento del programma stabilito e senza poter imputare alcunché all’associazione.

Anteprima fotografica

Per ulteriori informazioni chiamaci ai numeri 348.98.39.802 - 349.342.00.05, oppure scrivici a info@sensorizzonte.it