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Viaggi a piedi

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Castiadas tra cielo e mare (3 gg)

Ogni giornata del viaggio è caratterizzata da magnifici percorsi nel fitto del bosco che dai versanti orientali dei Sette Fratelli arriva fino alla pianura. Dalle zone più alte ed esposte sarà possibile ammirare il mare della costa sudorientale con tutti i suoi isolotti.

Arriveremo ogni giorno a destinazione, in agriturismo, verso le ore 17, prima del buio. Dopo aver preso possesso della camera e prima di cenare, potremo usufruire di una sessione di yoga posturale e rilassamento guidato da Silvia Talana. Arriveremo rigenerati alla cena, la cucina offre prodotti locali e genuini, con la possibilità di menù vegetariano o vegano.

Al risveglio, nelle prime ore della mattina, Silvia ci guiderà in una sessione di risveglio muscolare, per poi fare colazione e riprendere il cammino, per un totale, nei tre giorni, di più di 50 km senza mai salire su una macchina o su un altro mezzo a motore.
L'altitudine media è bassa e questo consente, insieme alla vicinanza al mare, di compiere il viaggio anche in pieno inverno grazie alla temperatura mite.

Partenza: su richiesta

Dati tecnici:
1° giorno
Lunghezza: 22 km; Dislivello 960 m; Livello di difficoltà 4.
2° giorno
Lunghezza: 18 km;
Dislivello 790 m; Livello di difficoltà 4.
3° giorno
Lunghezza: 14 km; Dislivello 790 m; Livello di difficoltà 3.

Numero minimo di partecipanti: 8 persone per i 3 giorni.
Termine ultimo per il versamento della quota di partecipazione:
10 giorni prima della partenza.

Modalità e quote di partecipazione:
Il viaggio è un’attività interna ed è riservato ai soci dell’associazione SensOrizzonte. Sono previste varie modalità di partecipazione:

3 giorni: 220 €
2 giorni (indifferente se venerdì-sabato o sabato-domenica): 130 €
1 giorno (qualunque giorno): 15 €

 

La quota di partecipazione comprende la mezza pensione (cena, notte e colazione) in agriturismo, il pranzo al sacco del secondo e terzo giorno, le attività di yoga, rilassamento guidato e risveglio muscolare, il contributo per le spese di organizzazione.
La partecipazione per una sola giornata si intende (salvo diversi accordi con l'associazione) col pranzo al sacco proprio e senza la colazione né la cena in agriturismo.

Ciascun partecipante raggiunge il punto di partenza autonomamente e può lasciare la propria auto, che riprenderà la domenica pomeriggio, nel parcheggio antistante la Caserma dei Carabinieri. Per coloro che partecipassero a una frazione del viaggio ci sarà un transfer per poter riprendere la propria auto dalla sede di tappa.

Senza costi aggiuntivi, l’associazione mette a disposizione, per chi ne fosse sprovvisto, i tappetini per lo yoga e i bastoncini da nordic walking. La sistemazione è in camera doppia (con possibilità di camera singola dietro pagamento di un supplemento di 10 € per notte). Eventuali necessità (cucina vegetariana o vegana, intolleranze, cani al seguito, tappetino per lo yoga, bastoncini...) vanno comunicate all’atto dell’iscrizione.

Amici a quattro zampe
L’associazione sensOrizzonte è attenta alle altre specie e a chi vuole camminare col proprio cane. I cani possono partecipare senza problemi a questo viaggio e saranno ospitati nelle stalle dell’albergo rurale senza alcun costo aggiuntivo per il proprietario.

E se non ce la faccio?
Il viaggio è di livello 4 ed è alla portata di chi è in buone condizioni di salute e procede a un’andatura media. Chi volesse abbandonare il percorso prima dell’arrivo a destinazione lo fa con i propri mezzi senza compromettere lo svolgimento del programma stabilito e senza poter imputare alcunché all’associazione.



Galleria fotografica
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Profilo altimetrico
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Per ulteriori informazioni scrivici a info@sensorizzonte.it

Associazione Sportiva Dilettantistica (ASD) SensOrizzonte

Scopo dell’associazione è la pratica dell’attività sportiva dilettantistica e la sua diffusione sociale, con particolare riferimento alla pratica del nordic walking, dello yoga, dell’escursionismo a piedi e col servizio di formazione e consulenza sportiva per i soci ... (art. 2 dello Statuto). Registrazione all'Agenzia delle Entrate di Cagliari 2 del 28 giugno 2012 - Codice fiscale 92191550927 - P.IVA 03503510921 - Affiliata CSAIn - Iscrizione al Registro delle Società Sportive del CONI n. 183844 

                                         

    Sede operativa
via Peretti 2/B (Su Planu), Selargius -  Cagliari
                                        

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tel. 348.98.39.802 349.342.00.05

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